Статья о том, как научиться отпускать обиды и забывать о людях, которые вызывают отрицательные эмоции. Автор рассказывает о том, что для него стало важным понимать и ценить тех, кто ценит его любовь и отношение. Он также говорит о том, что отпускание обид и забывание о людях, которые когда-то плохо поступили, помогает ему сохранять свою энергию и не тратить ее на ненужные конфликты.